हल्दी दूध बहुत ही प्रसिद्ध आयुर्वेदिक पेय है जिसे सर्दी के लिए बनाया जाता है. लेकिन आप इसे सर्दियों के दिनों में रात में अपने बच्चो को पीला सकते है. इसमें एंटीऑक्सीडेंट प्रॉपर्टीज भी होती है.
Cooks in 5 M
Total in 15 M
हल्दी दूध रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले कसी हुई हल्दी को दूध में डाले और 2 मिनट के लिए उबाल ले. गैस बंद करें और 5 मिनट के लिए अलग से रख दे.
अब इस दूध को छान ले और एक ग्लास में निकाल ले. इसमें शहद/शक्कर, काली मिर्च पाउडर डाले और मिला ले. परोसे।
अगर आप हल्दी पाउडर का इस्तेमाल कर रहे है, तो आपको दूध को छानने की जरुरत नहीं है.
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