पुदीना एक ऐसी सामग्री है जो पेट के लिए अच्छा माना है. इसलिए हमने इस मूंग दाल को ट्विस्ट देने के लिए इसमें पुदीने का प्रयोग किया है. यह एक बहुत स्वादिष्ट दाल है जिसे आप रोज के खाने के लिए बना सकते है.
पुदीना मूंग दाल रेसिपी को भिंडी मसाला, बूंदी रायता और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।
अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आप यह भी बना सकते है
Cuisine: North Indian Recipes
Course: Lunch
Diet: High Protein Vegetarian
Equipments Used: Hard Anodized Pressure Cooker, Tadka Pan (Seasoning Pan)
Cooks in 25 M
Total in 35 M
पुदीना मूंग दाल रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले एक प्रेशर कुकर में मूंग दाल को 1 कप पानी, हल्दी पाउडर के साथ डाले और 2 सिटी आने तक पका ले. गैस बंद करें और प्रेशर अपने आप निकलने दे.
कुकर खोले, इसमें 1-1/2 पानी, नमक डाले और उबाल ले. उबलने के बाद गैस बंद कर ले.
तड़के के लिए, एक तड़का पैन में घी गरम करें। इसमें जीरा, हींग डाले और तड़कने दे. अब इसमें पुदीना डाले और 10 सेकण्ड्स के लिए पका ले.
अब इसमें लाल मिर्च पाउडर डाले और 10 सेकण्ड्स के लिए पका ले. इस तड़के को दाल में डाले और मिला ले. 2 से 3 मिनट के लिए उबलने दे. परोसे।
पुदीना मूंग दाल रेसिपी को भिंडी मसाला, बूंदी रायता और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे।