केरला, जिसको उसकी हरियाली के लिए माना जाता है अपने खाने के लिए भी बहुत प्रसिद्ध है. उन सारी स्वादिष्ट रेसिपीज में से एक है केरला स्टाइल वेजिटेबल स्टू। इसमें अलग अलग सब्जिया जैसे गाजर, मटर, बीन्स, आलू का इस्तेमाल किया जाता है और इन सब को नारियल के दूध में पकाया जाता है.
केरला स्टाइल वेजिटेबल स्टू को अप्पम या डोसे के साथ अपने सुबह के नाश्ते के लिए या दिन के खाने के लिए परोसे.
अगर आपको यह रेसिपी पसंद आई हो तो, आप यह भी बना सकते है
केरला, जिसको उसकी हरियाली के लिए माना जाता है अपने खाने के लिए भी बहुत प्रसिद्ध है. उन सारी स्वादिष्ट रेसिपीज में से एक है केरला स्टाइल वेजिटेबल स्टू। इसमें अलग अलग सब्जिया जैसे गाजर, मटर, बीन्स, आलू का इस्तेमाल किया जाता है और इन सब को नारियल के दूध में पकाया जाता है.
केरला स्टाइल वेजिटेबल स्टू को अप्पम या डोसे के साथ अपने सुबह के नाश्ते के लिए या दिन के खाने के लिए परोसे.
अगर आपको यह रेसिपी पसंद आई हो तो, आप यह भी बना सकते है
केरला स्टाइल वेजिटेबल स्टू बनाने के लिए सबसे पहले सब्ज़िओ को धो कर भाप ले. नरम होने तक भापे और अलग से रख दे.
एक कढ़ाई में नारियल का तेल गरम करें। इसमें तड़के में दिए सारे सूखे मसाले और कढ़ी पत्ता डाले।
10 सेकण्ड्स बाद इसमें अदरक और लहसुन डाले और 20 सेकण्ड्स तक पकने दे.
20 सेकण्ड्स के बाद इसमें भापी हुई सब्जिआ और पतला नारियल का दूध डाले। ढक ले और 5 मिनट तक पकने दे.
5 मिनट बाद, गाढ़ा नारियल का दूध डाले, मिलाए और 1 मिनट तक पकने दे. गैस बंद करें और गरमा गरम परोसे।
केरला स्टाइल वेजिटेबल स्टू को अप्पम या डोसे के साथ अपने सुबह के नाश्ते के लिए या दिन के खाने के लिए परोसे.
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