मूलांगी तौव्वे रेसिपी - Moolangi Tovve Recipe

बनाने में आसान और सर्दियों के दिनों के लिए पर्याप्त, मूलांगी तौव्वे रेसिपी को मसाला भिंडी, फुल्का और कचुम्बर सलाद के साथ परोसे।

Madhuri Aggarwal
मूलांगी तौव्वे रेसिपी - Moolangi Tovve Recipe
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मूलांगी तौव्वे रेसिपी एक सरल दाल रेसिपी है जिसमे दाल के साथ मूली का प्रयोग किया जाता है. तौव्वे एक कनडा शब्द है जिसका मतलब सरल होता है. यह बनाने में बहुत आसान है इसलिए आप इसे अपने रोज के खाने के लिए बना सकते है. यह दाल बारिश के दिनों के लिए पर्याप्त है. परोसते समय इसमें घी और निम्बू का रस भी डाले। 

मूलांगी तौव्वे रेसिपी को मसाला भिंडी, फुल्का और कचुम्बर सलाद के साथ परोसे। 

अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आप यह भी बना सकते है,

  1. फालगुनी दाल रेसिपी 
  2. ढाबा स्टाइल दाल पालक रेसिपी 
  3. दाल फ्राई रेसिपी 

 

Course: Lunch
Diet: Vegetarian
Prep in

10 M

Cooks in

30 M

Total in

40 M

Makes:

4 Servings

Ingredients

  • 3 मूली , छीलकर काट ले
  • 1/2 कप पिली मूंग दाल
  • 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
  • 2 हरी मिर्च , बारीक काट ले
  • 1 छोटा चम्मच अदरक , कस ले
  • 2 बड़े चम्मच नारियल , कस ले
  • तड़का के लिए
  • 1 बड़ा चम्मच घी
  • 1 छोटा चम्मच राइ
  • 2 सुखी लाल मिर्च
  • हींग , चुटकी भर
  • गार्निश के लिए
  • हरा धनिया , थोड़ा, काट ले
  • 1 निम्बू , काट ले

How to make मूलांगी तौव्वे रेसिपी - Moolangi Tovve Recipe

  1. मूलांगी तौव्वे रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले मूंग दाल को अच्छी तरह से धो ले. अब इसे एक प्रेशर कुकर में मूली, हल्दी पाउडर, हरी मिर्च और 1-1/5 कप पानी के साथ डाले।

  2. गैस चालू करें, और 3 सिटी आने के लिए पका ले. प्रेशर अपने आप निकलने दे. प्रेशर निकलने के बाद कुकर खोले और दाल को निकाल ले. 

  3. एक कढ़ाई में तेल गरम करें। तेल गरम होने के बाद इसमें राइ, सुखी लाल मिर्च डाले और तलने दे. 

  4. अब इसमें दाल का मिश्रण, अदरक, नमक और 1-1/2 कप पानी डाले और मिला ले. गाढ़ा होने तक उबलने दे. 

  5. हो जाने के बाद, इसमें हरा धनिया, नारियल डाले और अच्छी तरह से मिला ले. मूलांगी तौव्वे रेसिपी को मसाला भिंडीफुल्का और कचुम्बर सलाद के साथ परोसे।

Read English version of the same recipe -> Moolangi Tovve Recipe - Radish Curry