How long does it take to make बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी - Banana Orange & Spinach Smoothie Recipe?

The total time to make बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी - Banana Orange & Spinach Smoothie Recipe is 25 minutes. Preparation takes 25 minutes and cooking takes 0 minutes.

बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी - Banana Orange & Spinach Smoothie Recipe

Name: बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी - Banana Orange & Spinach Smoothie Recipe
Prep time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Continental
Ingredients: पालक प्रयोग अनुसार; 1 केला; 2 संतरा; 2-3 ब्लैकबेरी कोई भी बेरी, वैकल्पिक; 1-1/2 कप नारियल का दूध

Archana's Kitchen

August 7, 2019

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बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी - Banana Orange & Spinach Smoothie Recipe - Recipe image with step-by-step cooking instructions

Time:Prep: 25 M|Cook: 0 M|Total: 25 M

Makes:2 Servings

Meal:Snack

Cuisine:Continental

बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी एक स्वादिष्ट रेसिपी है जिसमे अलग अलग फ्रूट्स का इस्तेमाल किया जाता है. फ्रूट्स नुट्रिशन तो देता ही है साथ में पालक डालने से आयरन की मात्रा इस स्मूथी में बढ़ जाती है. आप इसे अपने वर्कआउट के बाद पी सकते है.

बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी को स्क्रैम्बल अंडे और ब्रेड टोस्ट के साथ सुबह के नाश्ते के लिए परोसे।

Ingredients

पालक, प्रयोग अनुसार

1 केला

2 संतरा

2-3 ब्लैकबेरी, कोई भी बेरी, वैकल्पिक

1-1/2 कप नारियल का दूध

Instructions for बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी - Banana Orange & Spinach Smoothie Recipe

बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले पालक को अच्छी तरह से धो कर काट ले. संतरे और केले को छील ले.

अब एक ब्लेंडर में संतरा, केला, पालक, ब्लैकबेरी, शहद, नारियल का दूध डाले और अच्छी तरह से पीस ले.

अब ऐसे फ्रिज में डाले और थोड़ी देर के लिए ठंडा कर ले. परोसे.

बनाना ऑरेंज और पालक स्मूथी रेसिपी को स्क्रैम्बल अंडे और ब्रेड टोस्ट के साथ सुबह के नाश्ते के लिए परोसे।

Recipe Tags

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