पालक ओट्स वड़ा रेसिपी - Spinach Oats Vada Recipe

पोषण से भरपूर, पालक ओट्स वड़ा रेसिपी पालक और ओट्स का एक स्वादिष्ट मेल है जिसे आप चाय के साथ परोस सकते है. इससे बनाए और हमे जरूर बताए की यह आपको कैसी लगी?

Uma Raghuraman
पालक ओट्स वड़ा रेसिपी - Spinach Oats Vada Recipe
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पालक ओट्स वड़ा रेसिपी एक सेहतमंद रेसिपी है जिसमे वड़े को तला नहीं जाता। इसमें वड़े को कम तेल में शैलो फ्राई किया जाता है. पालक और ओट्स के पोषण से भरपूर, इस वड़े को जरूर बनाए और इसका आनंद ले.  

पालक ओट्स वड़ा रेसिपी को धनिया पुदीना चटनी या कडले चटनी के साथ परोसे। आप इसके साथ फ़िल्टर कॉफ़ी भी परोस सकते है. 

अगर आपको यह रेसिपी पसंद आई है तो, आप यह भी बना सकते है 

  1. बेक्ड केले के चिप्स रेसिपी 
  2. चना दाल वडा रेसिपी 
  3. पालक पकोरा रेसिपी 

Prep in

20 M

Cooks in

30 M

Total in

50 M

Makes:

4 Servings

Ingredients

  • 1 कप पालक , बारीक काट ले
  • 1/4 कप चना दाल , उबालकर मैश कर ले
  • 1 कप ओट्स
  • 1 आलू , उबालकर, छीलकर मैश कर ले
  • 1 प्याज , बारीक काट ले
  • 1 छोटा चमच्च लाल मिर्च पाउडर
  • 1/4 छोटा चमच्च हल्दी पाउडर
  • 1/2 छोटा चमच्च धनिया पाउडर
  • 1/4 छोटा चमच्च गरम मसाला पाउडर
  • 1 छोटा चमच्च कॉर्न फ्लौर
  • हींग , चुटकी भर
  • नमक , स्वाद अनुसार
  • तेल , तलने के लिए

How to make पालक ओट्स वड़ा रेसिपी - Spinach Oats Vada Recipe

  1. पालक ओट्स वड़ा रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले एक मिक्सिंग बाउल में पालक, ओट्स, चना दाल, कॉर्न फ्लौर, आलू, प्याज, लाल मिर्च पाउडर, हल्दी पाउडर, धनिया पाउडर, गरम मसाला पाउडर, हिंग, नमक डाले और अच्छी तरह से मिला ले.

  2. मिलाने के बाद इस मिश्रण की गोल गोल टिक्की बना ले. बिच में अपने ऊँगली की मदद से छेद कर ले. 

  3. अब एक तवे पर प्रयोग अनुसार तेल गरम करें। तेल गरम होने के बाद इस पर वड़ा रखें और डॉन तरफ से भूरा और कुरकुरा होने तक पका ले. 

  4. दोनों तरफ से पक जाने के बाद इसे किचन टॉवल पर निकाले ताकि वो अधिक तेल सोख ले. गरमा गरम परोसे। 

  5. पालक ओट्स वड़ा रेसिपी को धनिया पुदीना चटनी या कडले चटनी के साथ परोसे। आप इसके साथ फ़िल्टर कॉफ़ी भी परोस सकते है

Read English version of the same recipe -> Spinach Oats Vada Recipe

Uma Raghuraman

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Last Modified On Tuesday, 10 July 2018 12:25
     
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