How long does it take to make मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe ?

The total time to make मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe is 40 minutes. Preparation takes 10 minutes and cooking takes 30 minutes.

How many servings does this मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe recipe make?

This recipe makes 4 servings of मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe .

What type of cuisine is मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe ?

मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe is a North Indian Recipes dish from the Dal Recipes category.

मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe

Name: मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: North Indian Recipes
Ingredients: 200 ग्राम ड्रमस्टिक के पत्ते साफ़ कर के काट ले; 1/4 छोटा चम्मच हींग; 1 छोटा चम्मच जीरा; 1 इंच अदरक बारीक काट ले; 1 हरी मिर्च सीधा और पतला काट ले; 1 टमाटर काट ले; 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर; नमक स्वाद अनुसार; 1 बड़ा चम्मच घी; 1 बड़ा चम्मच निम्बू का रस

Archana's Kitchen

September 20, 2018

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मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe - Recipe image with step-by-step cooking instructions

Time:Prep: 10 M|Cook: 30 M|Total: 40 M

Makes:4 Servings

Meal:Lunch

Cuisine:North Indian Recipes

मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी एक स्वादिष्ट दाल रेसिपी है जिसमे दाल के साथ मोरिंगा की पत्तियों का इस्तेमाल किया जाता है. यह डायबिटिक फ्रेंडली दाल है और पोषण से भरपूर है. यह बनाने में आसान है इसलिए आप इसे अपने रोज के खाने के लिए भी बना सकते है.

मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी को कद्दू शिमला मिर्च, चावल और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे.

अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आप यह भी बना सकते है,

Ingredients

200 ग्राम ड्रमस्टिक के पत्ते , साफ़ कर के काट ले

1/4 छोटा चम्मच हींग

1 छोटा चम्मच जीरा

1 इंच अदरक , बारीक काट ले

1 हरी मिर्च , सीधा और पतला काट ले

1 टमाटर , काट ले

1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर

नमक , स्वाद अनुसार

1 बड़ा चम्मच घी

1 बड़ा चम्मच निम्बू का रस

Instructions for मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी - Moringa Masoor Dal Recipe

मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी बनाने के लिए सबसे पहले मसूर दाल को धो कर 3 कप पानी में 30 मिनट के लिए भिगो ले. अब ड्रमस्टिक के पत्तो को धो कर अच्छी तरह सूखा ले. बारीक काट ले और अलग से रख दे.

एक कढ़ाई में तेल गरम करें। इसमें ड्रमस्टिक के पत्ते, नमक डाले, मिलाए और कढ़ाई को ढक ले. पत्तो के नरम होने तक पकाए। इसमें 2 से 3 मिनट लगेंगे।

हो जाने के बाद, गैस बंद करें और ड्रमस्टिक के पत्तो को अलग से रख ले.

एक प्रेशर कुकर में घी गरम करें। इसमें हींग, जीरा डाले और जीरा के तड़कने तक पकाए।

अब इसमें टमाटर, अदरक, हरी मिर्च, धनिया पाउडर, हल्दी पाउडर, लाल मिर्च पाउडर डाले और 1 मिनट तक पका ले.

1 मिनट के बाद मसूर दाल पानी के साथ डाले, मिलाए और कुकर बंद कर दे. 3 सिटी आने तक पकाए, आंच धीमी करें और 5 मिनट तक पकने दे.

5 मिनट के बाद, गैस बंद कर दे और प्रेशर अपने आप निकलने दे. कुकर खोले, इसमें पके हुए ड्रमस्टिक के पत्ते डाले, निम्बू डाले, मिलाए और परोसे।

मोरिंगा मसूर दाल रेसिपी को कद्दू शिमला मिर्च, चावल और फुल्के के साथ दिन के खाने के लिए परोसे.

Recipe Tags

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